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肌肉撕裂冷敷还是热敷?
补充说明:肌肉撕裂冷敷还是热敷?
a******W 2019-08-02 09:25
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肌肉拉伤以后,此种情况最好是进行立即的局部冷敷,冷敷有利于减轻局部肌肉拉伤的炎症反应,避免出现严重的组织肿胀,水肿,从而能够缓解引起的疼痛症状。在肌肉拉伤48小时以后,可以进行局部的热敷。这个时候的热敷能够有促进活血化瘀的作用,有利于炎症的消退,减轻水肿。
2019-08-02 09:52
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