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失眠精神紧张焦虑头脑疼怎样调理?

发病时间:不清楚

失眠精神紧张焦虑头脑疼怎样调理?

补充说明:失眠精神紧张焦虑头脑疼怎样调理?

2019-08-01 20:11

失眠 精神紧张 焦虑 多梦 神经性头疼 记忆力减退 注意力不集中 头痛 紧张性头痛 头皮 肌肉 手指 太阳穴

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精选回答(1)

刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。

提问

如果病患对自己头痛的症状了解很详细,出现头痛后可以不必着急到医院,在家先用手法及药物进行缓解。常见头痛的类型为紧张性头痛,紧张性头痛是头皮下肌肉的无菌性炎症,出现紧张性头痛,可以用手指揉按太阳穴及其周围的肌肉进行放松,缓解头痛症状。

2019-08-01 21:07

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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