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落枕怎么恢复?
补充说明:落枕怎么恢复?
a******W 2019-08-01 18:44
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落枕穴为经外奇穴,临床以缓解颈部肌肉挛急、止痛治疗落枕,在手背部二、三掌骨间找到最痛点既是远端阿是穴,用指腹点穴,力度由轻到重,点穴3-5min,向前、向后、向左、向右活动头部,治疗时间最长10min,应用指针按压远端阿是穴,有缓解颈项部经络拘急,使气血运行通畅而迅速止痛之功用。
2019-08-01 19:10
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)