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掉发怎么调理?

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掉发怎么调理?

补充说明:掉发怎么调理?

2019-08-01 11:16

掉发 脱发 掉头发 湿热 头皮 生姜 头发

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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1。保持乐观的精神状态是首要前提。2。多吃水果和蔬菜,少吃油腻的食物可减少油脂的分泌。进而减少掉头发。3。少饮酒和少抽烟。通过此项可以大大减少湿热体质的出现。4。勤洗头,边洗头边按摩,有助于头皮恢复活力。5。使用吹风机时,要注意保持距离,20公分左右。6。可以用生姜涂抹在头皮上,促进头皮的血液循环,进而加快头发生长。

2019-08-01 11:36

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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