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70岁老年便秘特效方法？
补充说明：70岁老年便秘特效方法？
2021-08-01 08:35
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
便秘可以服用甘油果糖乳果糖、长松等增加肠内容物，吸收水分软化粪便促进大便的排出。最根本的是从饮食上进行改善应该改善饮食习惯，多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果，平时要多喝一点水、每天补充1800-2000ml左右补充足够的水分。饮食不要太油腻饭后适当的进行运动由于岁数较大。
2022-09-21 09:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
