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心脾两虚的最佳食物
补充说明：心脾两虚的最佳食物
2021-08-01 01:22
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，心脾两虚的最佳食物这一说法不准确。心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，常见的症状有心悸、失眠、多梦、食少、腹胀、便溏等。建议患者可以适当吃补益心脾的食物，比如红枣、山药、桂圆、莲子等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、红枣
红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状。所以心脾两虚的患者可以适当吃红枣，有利于补益心脾，从而缓解不适的症状。
2、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。所以心脾两虚的患者可以适当吃山药，有利于促进病情的恢复。
3、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床可以用于缓解心脾两虚引起的气血不足、心悸、失眠、健忘等症状。所以心脾两虚的患者可以适当吃桂圆，对身体是有一定好处的。
4、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、带下、心悸、失眠等症状。所以心脾两虚的患者可以适当吃莲子，对身体是有一定好处的。
5、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，在临床可以用于缓解阴虚燥咳、失眠多梦、精神恍惚等症状。所以心脾两虚的患者可以适当吃百合，有利于促进病情的恢复。
除此之外，心脾两虚的患者也可以吃牛肉、羊肉等食物，但是要注意适量。如果病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-16 22:56
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
心脾两虚的最佳食物这种说法并不准确，但建议心脾两虚的患者可以食用红枣、龙眼等食物。
1、红枣
心脾两虚通常是指心血不足、脾气虚弱等，患者会出现心悸、失眠、乏力等症状。红枣性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，适当食用可以缓解心脾两虚引起的失眠症状。
2、龙眼
龙眼性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可缓解心脾两虚引起的失眠、多梦、乏力等症状。
另外，建议心脾两虚的患者还可以在医生指导下使用四君子汤、归脾丸等中成药进行治疗。同时，患者还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，患者还需避免过度劳累，以免加重病情。
2023-01-13 19:05
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 800元）
