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如何缓解睡惊症？
补充说明：如何缓解睡惊症？
2019-07-31 23:12
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曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。
提问
患睡惊症要原因是心理因素 身体因素和遗传因素。要有一个良好的生活环境，不要看恐怖电视，注意多休息，可采用支持性心理疗法，排除各种诱因。本症预后良好，一般随岁数增长自行缓解，无须特殊治疗。对个别发作频繁、可能有受伤危险的可短期服用安定等镇静剂。中医可用于辅助治疗。
2019-07-31 23:24
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
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