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孕妇可以吃鲢鱼吗？
补充说明：孕妇可以吃鲢鱼吗？
2019-07-31 19:03
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
鲢鱼含有丰富的维生素和叶酸，孕妇吃鲢鱼能够有效的预防胎儿先天畸形的情况并且胎儿在吸收了鲢鱼中的氨基酸和胶原蛋白等营养物质之后能够帮助胎儿身体的生长和发育。在怀孕的期间，孕妇可以吃鲢鱼，不仅能够帮助胎儿生长，还能够帮助在怀孕之后出现妊娠斑的情况。
2019-07-31 19:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
