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坐月子可以吃车厘子么?
补充说明:坐月子可以吃车厘子么?
2021-07-31 11:57
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坐月子能吃车厘子。车厘子中含有丰富的铁元素,含铁量居于水果的首位,其中每百克的车厘子中含有的铁量都会多达59毫克,维生素A的含量也比葡萄、苹果、柑橘的要高出4-5倍。此外,车厘子中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。这些都是手术之后气血流失严重的产妇急需补充的营养元素。
2022-11-03 17:44
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。