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什么水果能马上通便？
补充说明：什么水果能马上通便？
2019-07-31 07:55
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精选回答(2)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
通常情况下，香蕉、火龙果、猕猴桃等水果能够辅助通便。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，适当食用以后，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以达到润肠通便的效果。
2、火龙果
火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，食用以后，可以促进胃肠蠕动，也具有辅助通便的功效。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，适当食用以后，可以起到辅助润肠通便的作用。
除此之外，还有苹果、草莓等水果，但食物无法代替药物达到治疗疾病的目的，如果存在便秘的情况，还需要及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-02 15:20
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
如果是有便秘的情况又不敢吃药，就可以通过吃一些水果来改善便秘的情况，比如说多吃一些桃子，桃子中含有很高的蛋白质，而且还能够起到活血化瘀，用肠通便的作用。多吃香蕉也能够起到通便的作用。如果是便秘比较严重，可以外用开塞露。饭后适当运动，有助于促进胃肠蠕动。
2019-07-31 08:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
