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吃猪油好吗?
补充说明:吃猪油好吗?
2019-07-31 04:25
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动物油脂内含有大量的饱和脂肪酸,如果过多的食物动物油脂,可能引发高脂血症,肥胖等,平时宜多吃植物油为好,这里的不饮和脂肪酸含量高,可以调节血脂平衡的,另外最好多蔬菜水果,补充点维生素。饮食注意清淡。多饮温开水。建立合理的饮食习惯和结构。注意多休息。注意保持心情舒畅。
2019-07-31 05:14
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。