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怎么加强肩关节稳定性?
补充说明:怎么加强肩关节稳定性?
a******W 2019-07-30 03:45
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精选回答(1)
肩关节稳定性训练的方法包括加强三角肌、冈上肌、胸大肌、肱二头肌和肱三头肌,利用肌肉运动生物反馈原理和肌电图反馈结果训练肌肉恢复,距离可以达到很好的反应,训练的强度应该是逐渐的,如果病人想增强体质,还应多注意锻炼、身体护理和骨骼状况,平时应服用钙片。
2019-07-30 04:33
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医生回答(1)
患者如果想要更好的加强,还应该注意多加锻炼身体护理和骨骼状况,平时应该注意吃钙片,并且应该注意做一些运动,这样才可以帮助更好的加强肩关节的稳定性,如果想要更好的加强稳定性,还应该注意定期到医院检查身体,观察骨骼状况。
2019-07-30 04:11
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