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老年人骨质疏松吃什么钙片好?
补充说明:老年人骨质疏松吃什么钙片好?
2021-07-30 01:44
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老年人出现骨质疏松是一种很常见的问题,是由于身体功能退化所引起的骨变现象,可以通过吃钙片来及时补充身体所需要的钙。老年人为了使身体能够快速的吸收,可以补充碳酸钙搭配乳酸钙。吃碳酸钙的时候一定要注意多喝水,防止出现结石的情况,同时需要在吃完钙片之后晒太阳促进钙的吸收,在平时可以进行适当的锻炼,使身体更加健康。
2022-09-26 22:20
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少,骨组织微结构退变,骨的脆性增加,以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症,同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。