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做梦好不好？
补充说明：做梦好不好？
2019-07-30 00:14
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
至于做梦是否好，很明显做梦是正常的。如果有健康的睡眠，就会有健康的梦。做一个健康的梦会让第二天感到精力充沛和快乐。梦的剥夺实验进一步证明梦对于正常的心理活动是必不可少的。许多人会说他们会做梦，但他们不会做梦。事实上，心理学已经证明，每个正常人都能做梦，每个人每天晚上都能做4到6个梦。至于为什么有些人说他们没有做梦，原因很简单，因为他们不记得他们的梦。
2019-07-30 00:51
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