首页> 营养科> 养心草> 养心草怎么吃?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

养心草一般可以通过泡水、煎煮或泡酒的方式吃。养心草为菊科植物三褶脉紫菀的全草,具有补气安神、止咳平喘的功效,其药性辛、苦,微寒,归心、肺经,具有补气安神、止咳平喘的功效,在临床上主要用于治疗心悸、失眠、多梦、健忘、乏力、胸闷、气短等症状。

1、泡水

患者可以将养心草切碎,用纱布包裹后泡水饮用,或者是用水煎服,都可以起到补气安神的作用,有助于改善睡眠质量,缓解失眠的症状。

2、煎煮

患者可以将养心草放入水中煎煮,煮开后待温度适宜后直接饮用,也可以将养心草加水适量煮开饮用,可发挥补气安神的功效,有助于改善心悸、失眠、多梦、健忘等症状。

3、泡酒

患者也可以将养心草切碎后泡酒饮用,可发挥活血化瘀、补气安神的功效,有助于改善胸闷、气短、心悸、失眠等症状。

此外,还可以外用,患者需要在医生指导下进行用药治疗,避免自行盲目用药,以免由于用药不当而对身体造成伤害。需要注意的是,并非所有人群都适宜服用养心草,对养心草存在过敏史者禁用,以免引起过敏反应。另外,在服用期间,患者应注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响到药物的治疗效果。

2022-06-27 15:29

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康连鸣 主任医师 中国医学科学院阜外医院 三甲

擅长:擅长心内科,心肌病及遗传疾病。

提问

凉拌:将养心草用开水焯两分钟,捞出用凉水浸泡两分钟,捞出挤出约三分之一的水份,切成长段,放入容器中,加上适量盐、酱油、姜、辣椒面、味精、香油等佐料,拌匀即可食用。色泽翠绿,清香适口,营养丰富。食用后精神培增,食欲旺盛。炖菜:火锅、烧汤:直接接救心菜洗净放入锅中,与瘦肉、猪心、鸽肉、牛肉、羊肉、鸡肉等一块炖食。

2019-07-28 01:54

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