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银杏果一天吃多少合适?
补充说明:银杏果一天吃多少合适?
a******W 2019-07-28 01:16
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精选回答(1)
如果是偶尔一次进食这么多一般不需要特殊处理。摄入热能过多超过人体的消化和吸收能力则这些成分会随着大便排出体外。如果有腹胀腹痛等消化不良现象的时候可以用乳酶生和健胃消食片缓解现象。另外可以注意多到户外运动运动,例如慢跑、散步等消耗吸收的能量并改善消耗功能,但要注意。
2019-07-28 01:48
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白果又名银杏,味带香甜,可以煮或炒食,有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗,中毒症状发生在进食白果后1-12小时。为预防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果。本病多见于儿童。
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