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肚子可以拉皮吗?
补充说明:肚子可以拉皮吗?
2021-07-27 17:11
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在日常生活当中亦应该避免使用含有激素或重金属成分的护肤品,以避免面部角质层的二次损伤。要多吃含维生素E多的食物:比如植物油、胚芽、肉、蛋、奶和坚果类等食物,还有含维生素C的食物,水果还有蔬菜等等,多吃点炖猪蹄,可以补充胶原蛋白。平时可以使用银耳熬制成膏状,放到冰箱冷藏,每晚做面膜。
2022-09-14 16:17
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。