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女性中气不足都有哪些表现？
补充说明：女性中气不足都有哪些表现？
a******W 2019-07-27 15:04
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
女性中气不足是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，体质越长出现不适的机率也就越大。关键在于自己的调整。饮食讲究科学合理，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，摆正自己的心态，适当地活动锻炼，长期坚持，安排好自己的生活作息，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的出现。
2019-07-27 15:41
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
