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水土不服长痘怎么调理
补充说明：水土不服长痘怎么调理
2019-07-27 11:47
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精选回答(3)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
水土不服长痘，可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
在平时如果长期处于水土不服的环境中，可能会导致体内毒素堆积，从而引起长痘的情况。患者在平时可以适当吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如猕猴桃、西红柿、苹果、香蕉等，可以促进身体的新陈代谢，达到改善的效果。同时，患者也可以适当多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以增强身体的抵抗力，达到调理的目的。
2、生活调理
患者在平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致内分泌紊乱，加重长痘的情况。患者在平时也要注意作息规律，避免长期熬夜，以免导致体内的激素水平紊乱，加重长痘的情况。
3、中药调理
如果长痘比较严重，患者可以在医生的指导下服用四环素片、异维A酸软胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用，能够抑制皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而缓解症状。
除此之外，患者也可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行调理。如果长痘比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-22 05:27
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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长皮炎，湿疹，皮肤美容等
提问
水土不服长痘一般可以通过饮食、面部护理等进行调理。
水土不服长痘可能是由于生活在异地，导致生活作息出现紊乱，身体内分泌功能的失衡，导致长痘。首先需要改变以前生活方式，如南方朋友通常吃辛辣食物，因为可以除湿。如果来到北方，则需要改变。因为北方计较干燥，若再吃辛辣食物，会引起炎症，自然会导致长痘。饮食方面应该选择清淡食物，多吃水果，多喝水。多喝水可以有效地排出体内废物，对身体有好处，可以改善痘痘。
平时还需要护肤，注意补水，此外，使用水乳液和面膜也比较重要。
2022-07-21 09:56
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
长痘痘不一定就是水土不服，应该是不久前饮食太多，太油腻，睡不好导致，如果真是水土不服那饮食要多注意，清淡，多吃蔬菜，少吃油腻，辛辣刺激食物，多吃水果，一般换环境容易内分泌失调，所以会出现痘痘皮肤瘙痒等现象，一般一段时间就没事了：保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，平时的时候多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。
2019-07-27 12:13
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正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方片仔癀软膏
清热，解毒，止痛。用于带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮、毛囊炎、痤疮。
肚痛健胃整肠丸
用于消化不良，水土不服和食物不洁所致肠胃不适，腹胀肚痛，泄泻。
