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单纯性肥胖症有什么方法?

发病时间:不清楚

补充说明:单纯性肥胖症有什么方法?

l**********4 2009-07-31 19:30

单纯性肥胖症 减肥

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精选回答(2)

刘敏剑 陂头卫生院

擅长:内科

提问

你好,像你这种情况建议多清淡饮食,多参加体育锻炼

2009-07-31 22:03

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高爽 医师 秦皇岛市第二医院

擅长:心血管内科

提问

你好,多吃新鲜蔬菜水果,少吃含脂肪和热量高的食物,平时多运动,减肥贵在坚持,没有什么特效的方法,最后祝你减肥成功

2009-07-31 21:18

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疾病百科

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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