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如何护理股后肌劳损
补充说明：如何护理股后肌劳损
a*******1 2009-07-31 13:50
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eandc 人民医院 三甲
擅长：外科
提问
防止并发症发生。
1、患者取仰卧位，用同侧拇指的指腹在思处按压1—2分钟，使患处感到酸楚、舒适为度。
2、患者体位如前，用同侧或对侧拇指的指腹在内收肌腔疼痛处进行左右弹拨8－10 次，以使局部微痛为度。
2009-07-31 21:53
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股四头肌在跑跳时起屈髋伸膝作用，而腘绳肌是其拮抗肌。当绳肌强度小于股四头肌的60%时，容易损伤。
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