发病时间：不清楚
正常掉头发?
补充说明：正常掉头发?
2019-07-25 09:34
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精选回答(1)
潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
正常人掉头发每天掉40到100根。如果超过了这个数值，可能就有一些脱发的情况，治疗脱发可以适当的用一些何首乌来进行治疗，也可以上来用生姜片来涂抹头皮，促进局部的血液循环，促使毛发生长，治疗期间应该都吃一些黑色素含量比较高的时候，比如黑芝麻，黑豆，黑色巧克力。
2019-07-25 10:28
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果掉的不多，这是很正常的，因为头发是有寿命的，在年轻的时候，平均一天掉100跟左右因人而异，但多会有新的头发长出来，总量基本固定。注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，不要贪吃口味较辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证睡眠时间需要充足。
2019-07-25 10:20
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
