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胆固醇高能吃鹌鹑蛋吗?一天能吃几个?
补充说明:胆固醇高能吃鹌鹑蛋吗?一天能吃几个?
a******W 2019-07-23 01:29
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医生回答(1)
高脂血症是动脉硬化的主要危险因素之一,包括胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯等。长期上升会引起心脑血管动脉硬化,导致心功能不全和脑血栓形成。这种情况需要积极治疗。首先,饮食应该得到控制,高脂血症食物应该少吃,如动物内脏、蛋黄、肥肉、更多蔬菜和更多运动。至于鹌鹑蛋,每天吃少于5个鸡蛋应该不成问题,鸡蛋也不应该超过1个。
2019-07-23 02:01
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高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。
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