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缓解腰椎疼痛的方法？
补充说明：缓解腰椎疼痛的方法？
2019-07-18 19:15
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精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
缓解腰椎疼痛的办法通常有一般治疗、药物治疗、理疗、手术治疗等。
1、一般治疗：注意卧床休息，积极锻炼腰肌力量，增加腰韧带力量，避免外部暴力。2、药物治疗：用于治疗腰痛的药物主要是止痛药。常用的口服药物是非甾体抗炎镇痛药物，如美洛昔康。如果腰痛严重，可加用中枢镇痛药曲马多。如果腰肌紧张，也可以添加肌肉松弛剂乙哌立松。3、理疗：一般理疗包括拔罐、超声波、按摩、针灸、电疗、石蜡疗法等。4、手术治疗：对于手术指征明确的患者，如腰椎间盘突出症、常用的椎间盘内窥镜微创手术等。
建议患者多注意休息，尽量平躺，平时注意坐姿。
2022-09-01 17:20
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
腰椎间盘突出症，多由于劳累，受凉，久坐久立，弯腰劳作，外伤等原因，多表现为腰背部疼痛，转侧活动受限，甚至牵连下肢肌肉疼痛麻木，出现行走困难。缓解腰部疼痛可以采取自我的腰背肌功能锻炼，可以采取飞燕式、三点支撑、四点支撑等腰背肌功能锻炼，加强腰背肌肌力，增强腰椎小关节稳定，缓解腰背部疼痛不适，但锻炼过程中要注意姿势以及适度。建议多卧床休养，少走动以及弯腰。建议必要时配合药物治疗，避免久坐劳作。
2019-07-19 10:08
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
缓解腰椎疼痛的方法非常多，首先需要休息，因为大家现在太忙，一说休息就说没时间，但是休息是治疗疾病的最常用、最安全、最好方法。并不是上来就用药，当通过休息能缓解，这是最安全、最好的办法。保暖，局部可以上个热敷，用热、温来改善局部循环，促进炎症吸收，缓解疼痛，保暖和休息很重要。
2019-07-18 19:38
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
