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回奶后如何追奶?
补充说明:回奶后如何追奶?
2021-07-18 17:30
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追奶是指促进乳汁分泌,回奶后一般可以通过饮食调理、药物调理、物理治疗等方式来促进乳汁分泌。
1、饮食调理
在平时可以多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物,比如猪蹄、黄豆、核桃等,这些食物中的营养成分比较丰富,可以起到促进乳汁分泌的作用。
2、药物调理
如果在回奶期间出现了乳汁分泌量减少的情况,可以在医生的指导下,合理使用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗,能够起到促进乳汁分泌的效果。
3、物理治疗
也可以通过按摩、热敷等方式来改善,能够促进局部血液循环,从而增加乳汁分泌。
除此之外,还可以通过多喝水、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式来改善,平时也需要保持良好的心态,不要有太大的心理负担。
2022-08-26 21:54
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