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怎样调节血糖？
补充说明：怎样调节血糖？
2021-07-18 16:26
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
通常情况下，患者可以通过饮食调节、运动、药物治疗等方式来调节血糖。
1、饮食调节
血糖高的患者在饮食上要严格控制糖分的摄入，避免蛋糕、糖果、巧克力等食物摄入，可以多吃一些升糖指数低的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等。同时，患者要注意少食多餐，避免暴饮暴食，有助于维持血糖稳定。
2、运动
血糖高的患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步、打太极拳等，可以促进身体的代谢，增加消耗，有助于控制血糖。但要注意避免剧烈运动，以免损伤身体健康。
3、药物治疗
如果血糖高的患者通过饮食调节和运动治疗后，血糖仍未达标，患者可以在医生的指导下服用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等。但要注意，降糖药物应在医生的指导下服用，不能自行服用药物，以免出现低血糖等不良反应。
建议血糖高的患者及时就医，在医生的指导下进行规范化治疗，以免延误病情。
2022-08-29 23:43
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
