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哪种黑豆最好？
补充说明：哪种黑豆最好？
a******W 2019-07-18 16:07
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精选回答(1)
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
黑色食物入肾。可以吃些黑豆黑米，黑芝麻。可以用黑豆黑米，煮粥喝也可以。喝一些黑豆浆。也可以用中药的方法适当调养，注意多注意锻炼身体，不要吃烟酒。忌辛辣多运动一下，对身体健康比较好。调整饮食习惯，不要吸烟喝酒，多吃一些蔬菜水果，不要吃生冷的食物。
2019-07-24 15:29
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
黑豆是营养价值非常高的豆类。里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、脂肪等营养物质。在烹饪黑豆的时候可以选择直接炒制，可以有效的吸收黑豆中的营养物质。也可以选择用黑豆泡醋，这样既能吸收营养物质，还可以起到软化血管的作用。平时使用黑豆做成粉面冲水喝，可以有效的改善阴虚火旺的现象。
2019-07-18 16:56
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
