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怎么补充叶酸?
补充说明:怎么补充叶酸?
a******W 2019-07-18 13:34
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精选回答(1)
你好,一般在怀孕的前后三个月,你可以每天服用一粒叶酸,可以很好的预防神经管畸形,效果是非常好的。建议,平时多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,减少一切刺激性因素。如果打算怀孕可以夫妇双方积极的做个优生检测,有利于优生。
2019-07-25 11:35
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医生回答(1)
叶酸是B族维生素的一种叶酸缺乏可导致巨幼红细胞贫血在孕妇方面先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高另一方面孕早期叶酸缺乏还可以引起胎儿神经管畸形。另外高同型半胱氨酸血症也和叶酸缺乏相关。叶酸广泛存在于各种动植物食品中富含叶酸的食物为动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜及水果中。因此。
2019-07-18 13:50
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