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洋葱是什么?
补充说明:洋葱是什么?
a******W 2019-07-18 13:22
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精选回答(1)
糖尿病患者每天食用25~30克洋葱,能起到较好的降低血糖和利尿的作用。高脂血症患者经常吃洋葱,体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均会有明显下降。常食洋葱可以长期稳定血压,改善血管脆化,对人体动脉血管有很好的保护作用。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。
2019-07-22 06:08
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洋葱具有理气和胃,发散风寒的作用。洋葱中富含钙,钾,硒的微量元素。洋葱有刺激胰岛素合成及释放的作用,可以预防糖尿病。洋葱能够刺激胃肠及消化液分泌,常食可改善消化不良,增强食欲。洋葱还能够扩张血管,降低血液粘度,改善冠状动脉血流量,可以预防血栓的形成。洋葱易产气,食用时不适合过量,以防止胀气。
2019-07-18 14:02
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