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怀孕前的要做哪些准备?
补充说明:怀孕前的要做哪些准备?
2019-07-17 20:43
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孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每一天要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,多吃如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等,尽量做个孕前检查,孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3-6个月进行,通过检查女性可以了解自己身体。
2019-07-17 21:35
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