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怀孕前的要做哪些准备?

发病时间:不清楚

怀孕前的要做哪些准备?

补充说明:怀孕前的要做哪些准备?

2019-07-17 20:43

怀孕 月经 维生素 微量元素 鸡蛋 豆腐 孕前检查 优生优育 准备怀孕

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精选回答(1)

贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

提问

孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每一天要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,多吃如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等,尽量做个孕前检查,孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3-6个月进行,通过检查女性可以了解自己身体。

2019-07-17 21:35

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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