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怀孕能吃松子吗
补充说明：怀孕能吃松子吗
2019-07-17 20:24
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
怀孕一般能适量吃松子，但不建议过量食用。
松子含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分，怀孕期间适量食用松子可以补充人体所需要的营养物质，同时还可以促进胎儿的生长发育。但松子中含有大量的油脂，如果食用过多可能会导致孕妇出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，还可能会导致孕妇体重增长过快，不利于胎儿的健康发育。因此，不建议孕妇过量食用松子。
建议孕妇在怀孕期间需要注意营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养成分。同时，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:55
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
怀孕能吃松子，从你描述的症状看考虑可能是直肠肿瘤引起的，组织病理性变化需要尽早接受正规治疗期间暂时不要吃虾可以吃一些清淡易消化流质饮食多餐少食不吃油腻、生冷和辛辣食物，直肠癌可以吃松子的饮食禁忌，直肠癌病人的饮食要多样化不偏食不挑食。
2019-07-17 20:41
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
