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女性雌激素高吃什么降低?
补充说明：女性雌激素高吃什么降低?
2019-07-17 19:41
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
你可以吃一些平衡雌激素的食物，如黄豆豆和黄豆制品，这些食物里含有异黄素，它具有平衡雌激素水平的作用。建议多吃一下富含锌硒等微量元素的食物，注意加强体育锻炼，保证消耗量大于摄入量，养成良好的生活作息习惯，注意饮食得当，避免熬夜，有规律的生活。
2019-07-17 20:04
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
