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坐月子可以吃葱花吗?
补充说明:坐月子可以吃葱花吗?
2019-07-17 17:19
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这坐月子期间虽然不能吃辛辣的食物,但如果是煮熟的葱话的话就没有什么问题的,可以正常吃。在这坐月子期间,还需要注意休息,避免劳累,此外饮食上需要加强营养,多食用富含汤汁的食物,避免辛辣刺激性食物注意饮食清淡,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩。
2019-07-17 17:58
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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