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坐月子吃咸菜有什么危害
补充说明：坐月子吃咸菜有什么危害
2019-07-17 15:59
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
坐月子吃咸菜可能会导致营养不良，也有可能会导致乳汁分泌减少，不利于身体的恢复。
咸菜属于一种比较常见的腌制类食物，其中含有大量的盐分，平时适当吃咸菜可以补充体内所需要的营养物质，但是坐月子期间的女性，胃肠道的功能可能会受到影响，容易出现食欲不振、消化不良等症状。如果经常吃咸菜，可能会导致体内的盐分摄入过多，也有可能会导致乳汁的质量受到影响，进而影响婴儿的生长发育。
坐月子期间需要多吃营养价值丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
2023-07-24 06:01
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
在坐月子的时候吃太多的咸菜对乳汁分泌是有影响的，而且在刚生产过以后，身体还比较需要需要大量的营养，咸菜里面的营养实在是太少了，而且还有大量的亚硝酸盐，所以不建议产妇吃的，多吃一些排骨汤，鸡汤，乌鸡汤，鲫鱼豆腐汤等，这些对乳汁分泌都是有好处的。
2019-07-17 16:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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