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顺产坐月子能吃米饭么？
补充说明：顺产坐月子能吃米饭么？
a******W 2019-07-17 15:54
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
顺产的胃肠恢复比较快，一般来说半月后少微软一些的米饭就可以适量食用的。如果没有消化不良情况，可以先少吃试试，一般没有什么问题，多吃鱼蛋肉奶新鲜蔬菜，营养均衡，有利于奶水质量。同时注意最好是忌下生冷及辛辣刺激性食物。平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，别熬夜。
2019-07-17 16:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
