发病时间：不清楚
生完孩子记忆力下降补救措施
补充说明：生完孩子记忆力下降补救措施
2019-07-17 13:27
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
生完孩子记忆力下降的补救措施，需根据引起的病因不同进行综合评估。其可能是由于睡眠不足、精神紧张、产后抑郁等原因引起的。
1、睡眠不足
睡眠不足主要是由于睡眠质量不好，或睡眠时间不足，导致大脑得不到充分休息，造成脑细胞缺血、缺氧而引起的。患者可出现头晕、头痛、记忆力下降等表现。建议患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。也可以通过按摩来改善症状。
2、精神紧张
精神紧张可能是由于在分娩的过程中，精神压力过大，导致产后精神紧张、焦虑等造成的。患者会出现心慌、失眠、记忆力下降等症状。建议患者要放松心情，多与家人沟通，多休息，可以通过听音乐、看电影等方式来缓解紧张的情绪。也可以在医生的指导下服用谷维素片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、产后抑郁
产后抑郁是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，可能与产后激素水平改变、心理因素、社会因素等有关。患者可出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。建议患者多与家人沟通，多休息，可以通过心理治疗来缓解。也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能是脑血管疾病等原因引起的。建议患者及时去医院就医，明确病因后，遵医嘱进行治疗。
2023-07-27 03:04
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赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病的诊治，对一些疑难杂症危重病的急诊急救。
提问
育儿女，对身心的消耗太大，身体恢复也是需要时间的，在这个过程中，的确是容易出现记忆力下降现象，之所以出现这样的问题，也多是因为身体条件下降引起的，如果能够好好的调理好身体，那么是不需要担心这个问题的，记忆力也是有可能会慢慢的恢复正常的。千万不要因此有心理负担，。
2019-07-17 14:13
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记忆力下降，临床上尤以40～60岁的知识女性最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心;一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员，也主诉记忆受损，越是重要的东西比如说存折，总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。
症状起因：记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是记忆事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。但是现在很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，现在问渠心理网在这里分析一下，记忆力减退的原因是什么!记忆力减退的主要原因有以下几点：1.不良情绪不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。2.失眠出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。5.用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。6.依赖如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记忆能力，从而出现记忆力减退。7.压力适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降也有年龄所致对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，这些都可以促进记忆力更长时间的保留，避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法，这是增强记忆的捷径。
常见检查： 职业病检查项目
就诊科室：神经、心理
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改善睡眠
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
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