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女人身上寒气重怎么排除？
补充说明：女人身上寒气重怎么排除？
a******W 2019-07-17 11:14
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
女人身体湿气寒气重，可以通过针灸，中药泡澡，口服中药等方法。饮食起居也要注意，注意防寒保暖，忌食生冷的食物。不在潮湿，阴暗的环境工作居住。下雨天不要淋雨。外出做好防护措施。要坚持做一些运动，比如说跑步、游泳等，让自己的身体多排汗，这样才有助于排出体内寒气。
2019-07-17 11:30
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