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甜菜芽孕妇可以吃吗
补充说明：甜菜芽孕妇可以吃吗
2019-07-17 10:23
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
甜菜芽孕妇可以吃，但要注意适量。
甜菜芽中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。甜菜芽中还含有丰富的叶酸，适当食用后可以促进胎儿的生长发育。甜菜芽中含有丰富的铁元素，适当食用后可以促进血红蛋白的合成，能够预防缺铁性贫血的发生。但甜菜芽属于寒性食物，如果食用过多，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹泻、腹痛等症状，因此要注意适量食用。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免对胎儿造成影响。
2023-07-24 05:53
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
春蕾富含维生素C、维生素E和胡萝卜素，有助于增强皮肤弹性，具有美容功效。此外，春蕾具有清热利湿、解毒的作用，对肠炎、痢疾、泌尿系统感染有一定的辅助作用。春蕾中的类胡萝卜素可以保护视力。春蕾还可以调节血糖和血压。孕妇可以吃春蕾，患有妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的孕妇也将从吃春蕾中受益。
2019-07-17 11:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
