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孕妇腿抽筋怎办？
补充说明：孕妇腿抽筋怎办？
2021-07-17 02:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇腿抽筋多考虑是着凉、过度劳累等原因引起的，也可能是缺钙引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。
1、着凉
若患者不注意保暖，可能会导致腿部的肌肉出现痉挛，从而引起疼痛、抽筋等症状。建议患者要注意腿部的保暖，避免着凉，以免加重不适。同时，患者也可以通过热敷、按摩等方式，促进局部的血液循环，缓解不适症状。
2、过度劳累
若患者从事重体力劳动或者是长时间走路，可能会导致腿部肌肉过度劳累，从而可能会引起肌肉收缩、抽筋、乏力等症状。建议患者要注意劳逸结合，避免长时间过度劳累，以免加重不适。同时，患者也可以通过泡脚、按摩等方式，促进局部的血液循环，缓解不适症状。
3、缺钙
若患者偏食、挑食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而可能会引起腿部抽筋、乏力、烦躁不安等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也有助于补充钙元素。
除此之外，孕妇腿抽筋也可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行对症治疗。
2022-08-27 02:26
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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