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吃车厘子上火吗?

发病时间:不清楚

吃车厘子上火吗?

补充说明:吃车厘子上火吗?

a******W 2019-07-17 00:50

车厘子 上火 阴虚 维生素C 菊花茶

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

根据你提供信息,车厘子属于一种营养较为丰富,主要是富含维生素C、花青素和胡萝卜素,同时矿物质含量夜较为丰富。但是,建议是车厘子属于温性水果,过度食用是会导致上火症状出现。建议出现车厘子上火,你可以选择清热降火的食物,建议可以喝菊花茶。

2019-07-17 17:55

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

车厘子不属于凉性水果,也不是热性水果,而是温性水果,所以吃多了是会上火的,不建议多吃,可以每次吃几颗就可以了。对于本身体内火气较大的人更要注意,还有身体阴虚的,很容易就会引起上火的症状。这里建议适当的多喝一些水。

2019-07-17 01:44

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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