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孕妇可以吃鹅肉吗早期?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃鹅肉吗早期?

补充说明:孕妇可以吃鹅肉吗早期?

2019-07-17 00:30

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

孕妇在怀孕早期可以适量吃鹅肉。

鹅肉的蛋白质含量很高,且脂肪熔点较高,易被人体吸收,为优质高蛋白肉类的食物,对提高孕妇免疫力有一定的辅助作用。鹅肉中含有丰富的维生素B、铁、锌等多种微量元素,有益于人体健康,可以帮助孕妇预防缺铁性贫血和微量元素缺乏。但需要注意的是,鹅肉属于高蛋白、高脂肪的肉类食物,过量食用容易引起消化不良,从而导致腹泻、腹胀等症状,因此应适量食用。另外,如果孕妇对鹅肉过敏,则不建议食用,以免出现过敏反应,例如皮肤瘙痒、红肿等。

孕妇在怀孕早期可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,例如西红柿、苹果等,可以帮助提高孕妇的免疫力,还可以促进胎儿的生长发育。同时,孕妇还可以适当地进行运动,例如散步、瑜伽等,可以提高自身的免疫力。

2023-01-18 15:20

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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