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女人内分泌失调该如何调理?

发病时间:不清楚

女人内分泌失调该如何调理?

补充说明:女人内分泌失调该如何调理?

2021-07-16 23:59

女人内分泌失调 内分泌失调 月经不调 痤疮 消化 小米粥 南瓜 精神紧张 失眠 益母草颗粒 乌鸡白凤丸 睡眠

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精选回答(1)

支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

提问

女性内分泌失调可以通过调整饮食、调整情绪、服用药物等方法调理。

1、调整饮食

女性内分泌失调可能是饮食不当引起的,如经常吃辛辣、油腻的食物,可能会导致体内激素水平发生变化,从而出现月经不调、痤疮等症状。建议调整饮食,以清淡易消化的食物为主,如小米粥、南瓜粥等。

2、调整情绪

长时间精神紧张、压力过大等,可能会导致内分泌失调,出现情绪不稳定、易怒、失眠等症状。建议放松心情,可以通过听舒缓的音乐、看书等方式进行改善。

3、服用药物

如果上述措施改善效果不佳,也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。

除此之外,还可以通过运动等方式进行改善。建议日常生活中要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。

2022-08-29 21:18

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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