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男人爱睡觉是怎么回事?
补充说明:男人爱睡觉是怎么回事?
2019-07-16 21:50
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精选回答(1)
这个与长期劳累气血虚有关系,当然也可能只是有一些遗传因素导致的嗜睡表现,具体应该先带爸爸去医院检查一下。如果只是有嗜睡问题,这个可以和爸爸一起制定一下时间表,监督一下,让爸爸每天都按时起床以及定时运动,可以很好的缓解嗜睡现象。
2019-07-21 17:43
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医生回答(1)
考虑是嗜睡症的现象。①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.,比如鸡蛋,水果以及蔬菜。②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不适合过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
2019-07-16 22:03
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