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湿热重吃什么水果?
补充说明:湿热重吃什么水果?
2021-07-16 21:11
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根据你的描述。身体如果出现了湿气过重的现象 ,会让人有困倦感,身体四肢沉重,没有食欲,手脚冰凉,甚至出现肠胃不适的现象,这都是湿气重的表现,一般没有太好的水果选择,可以用莲子,薏米,赤小豆,白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,平时注意保暖。祝你身体健康,生活愉快
2022-08-26 13:26
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。 所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。 温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。
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