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怎么瘦肌肉腿？
补充说明：怎么瘦肌肉腿？
a******W 2019-07-16 12:19
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
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肌肉发达的小腿女性通常可以伸展自己的腿，小腿肌肉放松后，整个小腿会变得更容易，只要大家坚持做伸展运动，一段时间后，小腿就会非常放松。具体做法是坐在地上，双腿平放，放松15秒钟，然后尽量抬高脚底一侧，直到感觉到腿酸酸为止，所以要坚持瘦腿的效果。
2019-07-16 13:00
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
放松小腿肌肉的方法是按摩，在小腿上涂上乳胶精华，然后在皮下脂肪较多的地方按压摩擦，让小腿完全放松，在膝盖周围按摩，使小腿前部变得坚实光滑。每天晚上洗澡后，在腿上涂上薄薄的身体霜，然后用刮刀沿腿刮，每只腿至少要刮100次。每个人刮擦后都必须喝一些温水。另外，晚上不要吃高脂肪、高热量的食物。结合饮食，你可以更快地减肥。
2019-07-16 12:34
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瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
手术时间：5分钟以内
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