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肥胖症的治疗？
补充说明：肥胖症的治疗？
a******W 2019-07-15 19:44
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张弛 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肥胖及代谢综合征、糖尿病足干细胞移植、妊娠糖尿病及妊娠甲状腺疾病。
提问
你好，肥胖症是一组常见的代谢症群.当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症.它一般的主要是饮食习惯或者遗传因素导致。治疗的两个主要环节是减少热量摄取及增加热量消耗.强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗。建议养成良好的生活习惯和进食习惯,如进餐细嚼慢咽,饮食清淡,不挑食偏食,不吃零食,不吃高热卡的饮料、冰淇淋、奶油蛋糕、糖果等,不吃油炸食物,不暴饮暴食,避免晚餐过饱,避免睡前进食等.去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分等。
2019-07-16 13:06
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
