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如何预防产后脱发？
补充说明：如何预防产后脱发？
2019-07-14 20:33
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
生完宝宝以后出现脱发的情况，那么这种情况也是正常的，如果想要避免脱发，那么在平时一定要保证心情舒畅，注意个人卫生，注意饮食，在产后多喝一些利于头发生长的食物，这样有利于头发吸收营养更好的生长。建议在平时应该多吃一些黑芝麻，黑豆的这些对预防脱发都是有一定的帮助。平时一定要多注意休息，不要太过于劳累了，在饮食上要多吃一些容易消化有营养的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
2019-07-14 21:28
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
1.产后脱发是由于孕妇在怀孕期间雌激素分泌较多，从而延缓了头皮的衰老，使孕期脱发减少，产后由于雌激素水平降低，就会出现脱发的现象。2.平时要减少洗头发的次数，最好间隔2~5天洗一次，洗头发的水温不要太高，洗发水尽量使用中性洗发水，尽量不要烫染头发。3.尽量在白天洗头发，晚上睡前不要洗。
2019-07-14 21:18
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
