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芥菜疙瘩的副作用什么人不能吃?
补充说明:芥菜疙瘩的副作用什么人不能吃?
2019-07-13 11:36
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芥菜疙瘩没有什么副作用,它只是一种普通的蔬菜,可以刺激大脑,有提神醒脑的作用,也有助于开胃消食,还有大量的胡萝卜素和食物纤维,可作为眼科患者的食疗佳品,还可以预防便秘。唯一注意的是吃多了容易上火,平时注意多喝水,注意膳食纤维搭配。
2019-07-13 11:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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