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人流后吃鲫鱼还是鲤鱼好?
补充说明:人流后吃鲫鱼还是鲤鱼好?
a******W 2019-07-12 23:49
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流产后吃鲫鱼比吃鳗鱼好,注意营养搭配,保证蛋白质摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、家禽、肉等,同时多吃蔬菜和水果。煮一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪手汤,增强免疫力,鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合,枣龙眼汤、红糖水能养血,少吃生吃、冷食和硬食,以免刺激肠道,引起消化不良。
2019-07-13 00:44
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