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产妇能吃虾米吗？
补充说明：产妇能吃虾米吗？
a******W 2019-07-11 20:52
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
产妇是能吃虾米的，虾米富含丰富的钙质、微量元素等营养物质，适量食用虾米可以缓解孕妇妊娠纹、孕内抽筋的情况，另外对于促进胎儿骨骼发展都是有帮助的。怀孕期间在饮食上要保证营养的均衡化，避免食用辛辣、生冷等刺激性强的食物的。
2019-07-12 20:52
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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